冬山河為宜蘭第五大河，流經壯圍、冬山、五結等三鄉鎮，在全長24公里的冬山河流域中，經規劃為以運動、遊憩、休閒多元功能的河濱遊憩區，共分上、中、下三段水域，各自展現不同的遊憩風貌，期望能成為戶外水態博物園。
以周遭自然環境蘭陽平原融為一體，羅東運動公園將綠意推向都市。遊客可在遊園賞景中運動，以開放親切為設計概念的園區運動設施，對一般民眾日常休閒運動，從事專業運動的選手，提供一個優良的訓練場所。
幾米廣場原本是鐵路舊宿舍區，後來設置成國道客運的轉運中心，而宜蘭正是知名繪本家幾米的故鄉，因此以「記憶片刻風景」為主題，打造成全台灣第一座幾米主題廣場，同時也保留原有的歷史建築與老樹。
一踏進羅東夜市立刻感受到熱鬧萬分的人潮，它的範圍擴及民生路、民權路、公園路、興東路，羅東夜市除了小吃以外，還有平價服飾店、鞋店等，更是羅東市區逛街吃東西的好地方，建議平日造訪，能夠悠閒地逛著夜市。
湯圍溝溫泉公園位於德陽路與仁愛路的中間，又名「燒水溝」的湯圍溫泉溝，是羅東溫泉分部的中心，由於是自然湧出的泉水匯聚成流、熱氣蒸騰，所以溫度較高。為了創造湯圍溝歷史空間新風貌，宜蘭縣政府將此區規劃為溫泉公園。
龍潭湖三面環山，面積將近20公頃，寺廟環山林立，暮鼓晨鐘，清澈的水質，湖面如明鏡通徹，泛漾青山倒影，景緻宜人，湖中可以搖槳泛舟尋幽，湖光山色悠遠寧靜，環湖道路漫步或慢跑，水波與矯健身影為伴。
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